interessante Buchempfehlungen

 

 

Dr. Robert Schleip gehört zu den führenden Faszienforschern in Deutschland.

Er ist Psychologe und Humanbiologe und ist an der Universität Ulm tätig. Er beschäftigt sich ausschließlich mit der Funktion der Faszien.

 

Er sagt: “Regelmäßiges Faszientraining kann Cellulite mildern oder gar beseitigen.”
“Sportverletzungen sind fast immer Verletzungen an faszialem Bindegewebe.”                                                                                                                                                                                 
sehr zu empfehlen! Taschenbuchausgabe

 

Interessantes Buch für diejenigen, die gesund abnehmen, fit und vital werden wollen.

Fett – Das geheime Organ:

 

Körperfett verstehen, gesund und schlank leben – Überraschende Erkenntnisse über einen ungeliebten Teil unseres Körpers - Warum die eine dick wird und die andere nicht 

 

 

von Mariëtte Boon und Liesbeth van Rossum

gibt es in der Kindle Ausgabe        oder              Broschiert          

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Topfit mit Vitaminen von Dr. Strunz                                 

 

 

Vitamine sind ein komplexes Thema.

 

 

Dr. Strunz erklärt sie so, dass jeder die Thematik versteht.

 

Warum es in dieser Zeit so wichtig ist mit einer gesunden Ernährung und wertvollen Nahrungsergänzungen fit und vital zu bleiben.

 

 

Interessant für Dich ... hier findest Du wertvolle Tipps und Anregungen über Nahrungsergänzungen

 

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Mineralien. Das Erfolgsprogramm

 

 

von Dr. Strunz 

 

Das Mineralstoff-Pendant zum Vitaminbuch von Dr. Strunz. Ebenfalls sehr lesenswert.  

 

 

 

 

 

 

 

hier findest Du wertvolle Vitamine und Mineralstoffe

 

 

 

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