Inform und Gesund    -    Für mehr Balance & Lebensqualität 


Ich habe für Sie ein ganzheitliches  Personaltrainingskonzept entwickelt. 
Fitness und Erfolg aus einer Hand! 

Ganzheitlichkeit 

Personal Training ist ganzheitliches Gesundheitscoaching und der effektivste Weg Menschen beim Fitness- und Gesundheitstraining zu unterstützen. Es beinhaltet:

 



Erfolg & Ziele 

Nicht der schnelle Erfolg steht im Vordergrund, sondern die stetige Steigerung von Trainingseinheit zu Trainingseinheit. 

Durch meine vielseitigen Ausbildungen im Sport-, wie auch im gesundheitlichen Bereich kann ich Synergien zwischen Bewegung, Ernährung, Training und Trainingskontrolle, Entspannung sowie physischem und psychischem Wohlbefinden optimal herstellen. 
Durch mein breites Fachwissen kann ich Sie optimal betreuen und Sie bei dem Erreichen Ihrer Ziele unterstützen und motivieren. 

Spaß & Wohlbefinden 

Wir werden gemeinsam trainieren, Spaß haben und dabei Ihre angestrebten Ziele erreichen. 

Miteinander 

Die erfolgreiche Umsetzung ist nur in echtem Teamwork möglich. 
Der Klient muss selbst einen starken Willen und die Bereitschaft zur Veränderung mitbringen. 

Die Zusammenarbeit mit verschiedenen Spezialisten garantiert Ihnen bestmöglichen Erfolg. 

Ich freue mich auf Sie.